Torsdag 29 januari. Nestorn, Dykar'n, Vurpan, Kroo-kroo och Elitcyklisten begav sig till metropolen Höllviken för att köra spinning. Den från Italienresan kände Bromsen var spinnningledare. Denna cykelvirtuos hade laddat kolhydrater hela veckan inför besöket...
I sedvanlig ordning äntrade Cyklofånarna oblygt de främsta cyklarna. Bromsen petade i sin MP3 och så började det trampas. Detta passet kallar vi de fyra åsarna, det finns inga berg i Skåne, meddelade Bromsen sakligt. Tramp igång och lite gymnastiska övningar innan vi skulle upp för den första åsen. Visst syntes det ett belåtet leende på Bromsen när han fick nyttja..., just det, bromsen...
Efter ett tag började faktiskt svettningen komma igång, imponerande. Då hade Cykelvirtuosen alltså inte krupit allt för långt in i sitt ide! Björnen sov ju inte. Lite tjut och skrik emellanåt höjde stämningen. Men det verkade som de ordinarie deltagarna var fåordiga av sig. Men det bekymrar väl inte en Cyklofåne...
Efter dryga timmen så stannades trampningen för stretchning. Ett behagligt lugn lade sig i kroppen. Cyklofånarna vill härmed tacka sin Hangaround- eller var det Hangovermedlem(?) för ett trevligt pass. Vi kommer tillbaka, var så säker!

En sammanbiten Vurpa koncentrerar sig på den kuperade terrängen.

Bromsen på väg uppför åsen...

Nestorn mår aldrig så bra som när han cyklar. Bakom Nestorn tittar Dykar'n nyfiket ut. Kroo-kroo har uppnått nirvana?